El sida hoy

La infección por el VIH no tiene cura, pero es tratable, y consiste en la toma diaria de medicamentos llamados antirretrovirales.

Además, durante las primeras etapas se deberá evitar el consumo de cigarrillo o alcohol, deberá llevar una alimentación saludable a base de frutas y verduras, realizar actividades físicas diariamente y tomar mucho líquido. Lo recomendable es agua mineral, entre dos a tres litros.

También cocer bien las carnes para evitar la parasitosis, no comer alimentos crudos y adquirir medidas higiénicas como lavarse constantemente las manos. El baño diario, cepillarse los dientes y el lavado del cabello son elementales. Mas...